Многие сегодня мечтают похудеть. Особенно это волнует прекрасный пол. В настоящее время существует масса самых разных диет. Но далеко не всем можно придерживаться строгих диет.

Вы знаете людей, которые перенесли инфаркт, инсульт или серьезную операцию? Казалось бы, о каких физических упражнениях может идти речь, если человеку трудно встать с кровати?

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему летом, когда ярко светит солнышко, мы ощущаем душевный подъем?

Благотворительная организация Abbeyfield, которая занимается помощью людям преклонного возраста, провела опрос 3 тысяч как пожилых, так и работоспособных людей.

В Австралии ежегодно на учет онкологов с раком яичников встают 1,2 тысяч женщин, в то время как болезнь уносит жизни 800 человек.

Исследование учёных Корнельского университета и Brigham and Women's Hospital /США/ показало, что риск хронической обструктивной болезни лёгких снижается примерно на 10% при долгосрочном и регулярном у

Британская газета The Independent публикует рекомендации доктора Нерины Рамлахан (Nerina Ramlakhan), специалиста по сну. В мае вышла ее книга Tired But Wired («Уставший, но активный»).

У вас не получается спать по восемь часов в сутки, как полагается? Не переживайте. Дело не в том, сколько вы спите, а в том — как. «Уметь спать — не пустячное дело: чтобы хорошо спать, надо бодрствовать в течение целого дня», — писал Ницше.

Специалисты Калифорнийского университета провели исследование и выяснили, что чрезмерное употребление алкоголя в 1,5-6 раз увеличивают риск рака поджелудочной железы.

Вниманию некурящих людей! Британскими учёными из университетского колледжа Лондона (UCL) открыто угнетение психики пассивным курением.