| Запись в блоге | Разгибание ног на тренажере. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Как накачать плечи. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Как накачать пресс в домашних условиях. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Как накачать грудные мышцы. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Упражнения для правильной осанки. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Тяга штанги к подбородку. Обучающее видео. | SergeySivets | 1 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Жим штанги лежа на наклонной скамье. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Нужна ли разминка перед тренировкой. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Регулярность спортивных тренировок – залог успеха. | SergeySivets | 1 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Нужно ли спортивное питание начинающим. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Подъём ног на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Как поставить задачу для тренировок. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Почему нужно периодически менять программы тренировок. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Как повышать нагрузки, занимаясь спортом. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Подъём коленей на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Приседания со штангой на плечах. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Пулловер. Техника выполнения упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
| Запись в блоге | Когда появится результат от тренировок. | SergeySivets | 0 | 10 лет 2 недели назад |
_1.thumbnail.jpg "СМИ решат, кого ты будешь ненавидеть в этом году")