Вход в аккаунт

Случайная картинка

Живу трезво!

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Есть список вредных для зубов продуктов

После ряда исследований учёные из Австралии составили список вредных для здоровья зубов продуктов. Оказалось, что не только сладкие продукты пагубно влияют на наши зубы. В список попали и продукты, ранее считавшиеся полезными. Глава ассоциации стоматологов Австралии доктор Филипп Сойер заявил: врагами эмали зубов являются мюсли, сок апельсина и энергетические напитки на подобии Ред Бул. Дело в том, что содержание сахара, а так же кислот в этих продуктах повышено. Если при исследовании во время дня дети перекусывали этими продуктами, у них наблюдалось ухудшение здоровья зубов. Чтобы избежать этого, рекомендуется кормить ребёнка пять раз в день, считая полдник и второй завтрак.

Но с этим не соглашаются некоторые диетологи. По их мнению, если здоровье зубов ухудшается от продуктов с повышенным содержанием кислот и сахара, то придётся отказаться и от любой другой растительной пищи. Они считают, что в первую очередь должна быть оценена питательная ценность пищи. А производя чистку зубов не реже двух раз в день, проблемы с эмалью зубов не страшны. Не стоит забывать и о соблюдении режима питания. Например, соки стоит пить через соломинку, желательно, вместе с едой.
Так достигается снижение воздействия кислот на полость рта.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего