Вход в аккаунт

Случайная картинка

Все праздники

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Печень

Печень – самая большая железа эндокринной системы, вес которой достигает двух килограммов, а зачастую ее вес колеблется от 1200 до 1500 г. Поверхность печени покрыта фиброзной оболочкой (ее еще называют глиссоновой капсулой).

Печень играет важнейшую. необходимейшую роль в работе нашего организма и ее заболевания (особенно серьезные, с трудом поддающиеся терапии) . Поэтому крайне важно поддерживать печень здоровой на протяжении всей жизни. Ведь именно она берет на себя нагрузку, состоящую из употребляемых нами вредных продуктов. В данной статье мы рассмотрим функции печени и советы по ее поддержанию.

Функции печени
1. Обмен веществ. Печень постоянно накапливает в себе углеводы, белки и жиры, а также витамины, минералы и гормоны, чтобы при их дефиците отдавать организму.

2. В печени образуется желчь, которая затем по желчному протоку попадает в желчный пузырь, где хранится и «выдается» желчным по мере их надобности. Главная функция желчи – расщепление жиров, так как липазы в поджелудочной выделяется довольно мало.

3. Печень фильтрует кровь. Поэтому все вредные вещества, попадающие в нашу кровь вместе с пищей и напитками, сказываются на здоровье печени.

4. Печень обезвреживает токсины, которые затем выводятся через кишечник.

5. Печень, наряду с костным мозгом, вырабатывает эритроциты - кровяные тельца красного цвета, участвующие в процессе дыхания.

6. В печени хранятся некоторые виды витаминов. В частности, это витамины A, D.

7. Печень участвует в липидном обмене, синтезируя холестерин.

8. В печени также хранится довольно много крови, которая поступает в общее русло сосудов при кровопотере либо при сужении сосудов.

9. Печень синтезирует гормоны и ферменты.

Чтобы печень оставалась здоровой
1. Не злоупотребляйте алкоголем и никотином.

2. Старайтесь не есть фастфуд.

3. Питайтесь преимущественно белковой пищей.

4. Отдыхайте, так как печень особенно остро чувствует стрессы, которые так часто случаются у жителей больших городов.

Гепатопротекторы
Гепатопротекторы (защищающие печень) – это лекарства, которые нужно употреблять для восстановления печени или ее защите при употреблении антибиотиков. Гепатопротекторы разнятся. Однако, наиболее эффективными считаются те, которые сделаны на основе гидролиза животной печени. Они являются прекрасными помощниками после перенесенных инфекционных заболеваний, так как они сильно вредят здоровью печени.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего