Употребление овощей и ягод очень полезно для здоровья человека.

Так как же использовать целебную силу овощей при заболеваниях легких?

Картофель: если вдыхать картофельные пары, можно победить заболевания верхних дыхательных путей.

Морковь: сок моркови с медом (1:1) или протертая морковь, сваренная с молоком это эффективное средство при простуде.

Редька: если в сок редьки добавить мед или сахар- можно получить отличное и эффективное средство при борьбе с бронхитом и коклюшем. Способ приготовления довольно прост: нужно вырезать сердцевину редьки, после этого образовавшиеся место заполнить медом или сахарным песком. После того как сок в редьке настоялся, его следует принимать по чайной ложке три-четыре раза в день.

Лук репчатый: сок лука с медом в пропорции (1:1) давно доказал свою эффективность при лечении кашля, бронхита и коклюша.

Капуста белокочанная: отвар с добавлением меда, очень полезен при заболеваниях дыхательных путей (принимать следует четверть стакана три-четыре раза в день до еды). Сок капусты, разбавленный теплой водой успешно применяется для полоскания горла. Словно водоочистка для дома очищает воду, также сок капусты избавит вас от микробов.

Калина: сок из ягод калины полезен при кашле, а отвар ее цветков - является отличным потогонным средством.

Смородина черная: сок из ягод смородины с добавлением меда или сахара, поможет избавится от сильного кашля.

Мандариновая настойка: две столовые ложки мандариновой кожуры, следует залить 250 гр., водки. Настойке нужно дать настоятся в темном месте 7 дней. Принимать настойку следует по 25 капель за 30 минут до еды
Такая настойка усиливает аппетит и улучшает пищеварение.

Подводя итог нужно отметить, что у матушки природы есть простые и доступные любому рецепты, которые помогут при болезни дыхательного аппарата. Нужно только правильно ими распорядится.