Человек постоянно испытывает психологические атаки, кто-то толкнет, наорет, и нередко приходиться защищаться (в переносном смысле этого слова), наиболее распространенный вид защиты это уход в себя.

Уход в себя наблюдается обычно в тех случаях, когда происходит поражение в общение, очень яркий тому пример: начальник Vs подчиненный, не составит труда догадаться кто победит, правильно начальник. И в этом случае наше второе «Я» будет тщательно обдумывать произошедший разговор, перемывать каждое слово и в итоге одержав мысленную победу, мы обычно успокаиваемся. Мысленная победа это ни что иное, как фантазия. Она помогает успокоиться и вернуться со спокойными нервами к своим реальным делам. Уход в себя действует как успокоительное, а также как слабительное вымывает и очищает от переживаний, своего рода психологическая таблетка.

Человек это уникальное изобретение, уходя в себя, мы защищаем себя от потока ненужной или неприятной для нас информации. Старайтесь почаще пользоваться этим психологическим приемом, нервные клетки не восстанавливаются.