| Картинки | Первый призыв по профилю спасатель-доброволец | Соратник | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Силовая тренировка в тренажерном зале 05.07.2013 (классическая становая тяга, подтягивания с отягощением, отжимания на брусьях) | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Искусственные заменители сахара, искусственные подсластители - потенциальный вред и опасность для здоровья человека. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Новости | Сибирский фестиваль родной культуры "Родники" | Соратник | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Правильные занятия спортом доступны и полезны в ЛЮБОМ возрасте! Тренировка Дяди Саши. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Новости | Первый призыв по профилю спасатель-доброволец | Соратник | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Развитие гибкости! Упражнения для развития гибкости плечевых суставов. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Базовые упражнения для набора массы. Базовые упражнения в бодибилдинге. Что такое базовые упражнения. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Картинки | Русский велопробег | Соратник | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Картинки | трезвых сил.jpg | Соратник | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Нация в опасности | Гость | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Упражнение для трицепсов. Тренировка трицепса. Отжимания от скамьи в упоре сзади. Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Обсуждение | Негативное влияние физической агрессии по отношению к детям. | Пётр | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Как быстро накачать пресс! Упражнение для пресса "Группировка". Обучающее видео. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Отжимания на брусьях. Правильная техника выполнения упражнения. Обучающее видео | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Сергей Сивец. Выходной день в национальном парке Лосиный остров. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Как похудеть в животе и боках! Обучающее видео | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Как правильно качать пресс! Эффективные упражнения для пресса. Обучающее видео | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Классический жим штанги стоя. Жим штанги из за головы широким хватом. | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Становая тяга 210 кг + становая тяга из ямы 180 кг + подтягивания с отягощением 50 кг | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Тренировка пресса - как накачать стальной пресс! Обучающее видео | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Как быстро убрать живот и бока! Обучающее видео | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
| Запись в блоге | Приседания со штангой на груди 140 кг 26.07.2013 | SergeySivets | 0 | 10 лет 6 дней назад |
.thumbnail.jpg "- Вы не против, если я закурю? - Вы хотите моей смерти?")