Вход в аккаунт

Случайная картинка

Культура трезвости против "культуры пития"

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Статья

Тройной золотой клуб

Хоккей – это всемирно известная и многими любимая игра. Этим видом спорта увлекаются миллионы людей по всему миру. Но достигают успеха далеко не многие. У всех разные пути в данном виде спорта.

Пневматические винтовки

В настоящее время очень популярен такой вид спорта как стрельба из пневматической винтовки. Им можно заниматься в любом тире, можно устроить соревнования с друзьями, выехав на природу.

Отказ ребёнка от спорта

Бывает и так, что, ребенок, после первого посещения спортивной секции, приходит поникший и совсем отказывается идти на занятия, предпочитая заниматься обслуживанием ПК

Медитация. Что это? С чего следует начать? Польза от нее?

Стресс, усталость, перенапряжение.. Каждый день накладывает отпечаток на нас. Одним из способов борьбы этим является медитация.

Скандинавская ходьба или для чего нужны лыжные палки летом

Новым видом фитнеса, стремительно набирающим популярность в России, является скандинавская ходьба. Главное преимущество этого вида спорта в том, что тренировки проходят на свежем воздухе.

Особенности тренировок на велотренажере

Занятия на велотренажере гарантируют тренированные ноги, крепкий пресс, выносливость и отличную физическую форму. Велотренажер не занимает много места в квартире и доступен по цене.

Типы телосложений и наращивание мышечной массы

Есть три типа телосложений, которые относятся к мужчинам: эктоморфное, эндоморфное и мезоморфное. Вам больше всего повезло, если вы являетесь мезоморфом.

Снукер. 3 уникальных совета, которые сделают ваши тренировки более эффективными

Готов поспорить, что вы не знаете эти 3 секрета, способные улучшить результаты ваших снукерных тренировок.

Эктоморф – не приговор

Эктоморфы – люди, которым тяжело набрать мышечную массу, но эктоморфы не являются хардгейнерами, о существовании которых еще можно поспорить.

Отжимания с хлопком

Есть очень много видов отжиманий, и одним из видов являются отжимания с хлопком.