Вход в аккаунт

Случайная картинка

Сруби дерево...

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Тайбо

Оздоровительный Тай-бо - это возникший относительно недавно, но уже заработавший себе славу способ тренировок. Это реальный хит начала тысячелетия среди профессиональных спортсменов, известных актеров и большого количества людей по всему миру. Активный и яркий, тай-бо является эффективнейшей программой тренировки тела, присоединяйтесь!

Это вид тренировок был самолично придуман, разработан спортсменом Б. Бланки. Это семикратный чемпион мира по восточным боевым искусствам и один из известнейших тренеров в современной истории. Тай-бо объединяет в себе внутренние дремлющие силы с китайскими боевыми искусствами, современным танцем и каратэ. Вместе с быстрой музыкой, не дающей и минутки на отдых, и опытным инструктором, который научит вас правильно двигаться, вы получите рецепт самых модных и результативных тренировок, которые вы вообще могли бы представить. Вычислено, что час тренировок по расходу калорий активному забегу на расстояние более 10 км! Комплекс тайбо охватывает большинство элементов фитнеса, и перемены к лучшему вы увидите достаточно быстро. Прирост сил, пластичности - это все положительный эффект уже нескольких занятий тайбо.

Принцип заключается в том, что в этом комплексе не только прокачиваются мышцы, но и одновременно расходуются калории, поскольку тайбо проходит в аэробном режиме. Тайбо решает сразу несколько задач по аналогии с комплексным продвижением сайтов в поисковиках. Ни один другой комплекс упражнений не позволит вам добиться такого эффекта. Она не требует изначальной подготовки, проста в освоении и не связана с наворотами хореографии. Занятия системой начинаются с объяснения базовых элементов. Этому виду фитнеса могут обучаться спортсмены разного уровня подготовки и широкого диапазона возрастов, за исключением тех, кому это не подходит по медицинским показаниям.

Даже представить сложно, на какие нагрузки способно человеческое тело, пока вы не испытали упражнения тайбо. Начните прямо сейчас и выясните, насколько мощным вы можете быть!

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего