Вход в аккаунт

Случайная картинка

самая страшная картинка детства

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Все страницы сайта

Можно ли есть ночью и не полнеть?

Все диетологи утверждают, что нельзя есть после 18 часов, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Но некоторые люди, особенно ведущие ночную жизнь, так называемые «совы», не могут отказаться от ночного перекуса. Как есть ночью и худеть?

Почему необходимо есть яблоки

Солярий. Плюсы и минусы искусственного загара

Летом всем хочется иметь идеальную загорелую кожу. Чтобы этого добиться, многие посещают солярий. Несмотря на бешеную популярность, о нем ходит немалое количество споров. Полезен солярий или вреден для здоровья? Давайте в этом разберемся вместе.

Плюсы солярия:

7 самых полезных приправ

Перейдя на здоровое питание и отказавшись от искусственных приправ и вредных для здоровья усилителей вкуса, позаботьтесь о том, чтобы ваше меню не казалось однообразным, пресным и невкусным.

Источники витаминов в начале весны

Как правильно бегать для тренировки выносливости

Современные условия жизни с обязательным присутствием фастфуда и комфортного существования у многих людей с недостатком движения, как на работе, так и дома, отрицательно влияют на выносливость человека.

Привычки, способствующие похудению. Антицеллюлитный массаж

Бедра, ягодицы и талия – это части тела, больше всего страдающие от целлюлита. Каждый человек знает о том, что воздействие антицеллюлитного массажа на проблемные зоны благоприятно влияет на здоровье и тонус организма. Однако этого мало!

Хорошеем на глазах

Вы недовольны своим внешним видом? Давно не слышали комплиментов в свой адрес? Глядя на себя в зеркало, испытываете лишь раздражение и досаду?

Пора меняться, а начинать лучше прямо сейчас! Займитесь собой и всего через пару недель вы будете приятно удивлены результатами.

Как выглядеть моложе своих лет

1. Начните вести здоровый образ жизни. Избитая фраза, знакомые слова. Но поверьте, сказать легче, чем сделать. Мы все об этом слышим, но не все делаем. Откажитесь от курения и не злоупотребляйте алкоголем. Вредные привычки только добавляют женщине лишние морщины.

2. Иногда занимайтесь спортом. Для кожи это полезно тем, что движение обеспечивает клеткам значительный приток кислорода.

Как избавиться от страха темноты

Страх темноты идет к нам из детства и связан он… Да Бог его знает, с чем он там связан. Психологи скажут, что с повышенной восприимчивостью психики к фильмам, страшненьким книгам и историям. Религиозные люди и эзотерики начнут рассуждать про действие потусторонних сил и т.д… Но все это ерунда на самом деле.

Популярное содержание



Сейчас на сайте

0 пользователей и 3 гостя.