Главное преимущество капусты - это большое содержание марганца и омега-3 жирных кислот. Кроме того, в ней содержится немало пищевых волокон, которые необходимы для нормального пищеварения. Капуста также считается продуктом с так называемой "отрицательной калорийностью", поскольку на ее переработку организм затрачивает больше энергии, чем получает.
Исследования ученых выявили, что капуста также является одним из сильнейших природных борцов с раком. Достаточно трех порций этого овоща в неделю, чтобы свести риск развития рака толстой кишки на 49%, рака легкого - на 30%, рака простаты - на 44%, рака груди у девочек-подростков - сразу на 72%.
Капусту следует с большой осторожностью потреблять людям с острыми расстройствами ЖКТ, диареей и дисфункцией щитовидной железы.
http://www.obsheedelo.com/7produktov
не зря
бабки твердят: еш капусту - грудь вырастет!!!
Кстати вики сообщает
Кстати вики сообщает что
:"Дикорастущий родич капусты огородной до сих пор не установлен."
откель этот овощь взялся?
есть версия, согласно
которой люди появились на планете просто прилетев на неё на космических кораблях. С собой взяли некоторых животных и растения для разведения.
Версия имеет право быть, так как совместимых по ДНК переходных форм человека на Земле не найдено!