Вход в аккаунт

Случайная картинка

советы как избежать болезни Альцгеймера

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ТРАВИШЬСЯ ТАБАКОЯДОМ?

4.657145
Средняя: 4.7 (35 votes)
Ваша оценка: Ничего
Комментарии

сигареты-это яд

Терпеть не могу запах сигарет и алкоголя, вызывают у меня головокружение, тошноту и рвоту. Муж из-за этого бросил курить и выпивать. И перебрались в район жить, потому что в городе невозможно жить в окружении этих всех вонючек.

Про курение.

Сильный кашель без температуры и отхаркивание по утрам может вызвать только курение. Курение - психологическая зависимость, ухудшающее дыхание. Один из способов избавления - бег и скакалка. Прыгни на скакалке 500 раз и будет тебе не до курения :)

Почему я не курю?

Я конечно дурак, но не совсем. Поэтому и не курю))) И вам не советую.

УЖАС МОЕГО ПОКОЛЕНИЯ

Я из поколения ПЕРЕСТРОЙКИ. Мы уже застали самый конец СССР, когда всё ещё было за рубли, но уже почти ничего не было. Я помню дефицитное мороженое, которое стоило 20 копеек, лимонад за 2 пустых бутылки от этого же и спички за 2 копейки. Помню Кашпировского и ещё какого-то экстрасенса. А потом настал конец СССР.

Сначала в магазинах не было ничего. А потом стали появляться исключительно импортные товары. Потом жвачка, кока-кола и сигареты в красивых упаковках. Правда интереса к последним не было.

А потом телевизоры заполнила РЕКЛАМА - этих самых сигарет, водки и прочего дерьма.
Причём эта реклама была гораздо интереснее и качественней чем передачи и фильмы того времени. Ковбой в рекламе MALBORO или крутой парень в LUKY STRIKE. И как-то сразу всем стало интересно коллекционировать пустые пачки от сигарет. У многих собрались внушительные коллекции, которые даже включали в себя полные пачки с сигаретами. Это казалось оочень престижным.

А потом на улицах стало всё больше и больше людей, которые курили. Курили везде: в подъездах, в кафе, в такси ...
Потом старшеклассники стали курить возле школы. А покупали они сигареты на деньги, которые им давали родители на обед или булочки. Покупали они эти сигареты поштучно рядом со школой (100-150 м.) Там был небольшой рынок, где торговали всем, в том числе и сигаретами.

Как-то раз кто-то из старшеклассников предложил закурить. Желания не было и я отказался. Потом стал курить мой сосед.
Он курил на лестничной площадке. Однажды у него не было денег на сигареты и он попросил меня одолжить ему. Я не дал, тогда он попросил меня купить ему пачку сигарет, которая будет у меня, но она будет как-будто взята в долг. И он обещал за неё вернуть потом деньги. Так и сделали. Я дал ему из пачки несколько сигарет, а пачка осталась у меня.

ОЧЕНЬ ВАЖНО! Теперь я осознаю, что это был ключевой момент в том, что подтолкнуло меня попробовать. 1. Я сам купил сигареты. Продали мне их бел лишних вопросов, хотя я был ещё подростком. 2. Я сам открыл пачку и сам угостил соседа. 3. Я стал обладателем запретного плода! Пачка ведь осталась у меня. 4. Я почувствовал, что я уже совсем "взрослый" -мне ведь продали сигареты.

Когда пачка стала подходить к концу, сосед вернул мне деньги и я отдал ему остатки. Тогда он предложил закурить вместе с ним. Это был некий акт благодарности и было неудобно отказываться. Так я попробовал. Честно говоря не понравилось: головокружение, кашель, плохое самочувствие, неприятный вкус во рту. Однако это стало ещё одной ступенькой к началу курить. Я уже перешагнул этот психологический порог!

Потом я больше не пробовал долгое время. Но как то раз в компании какой-то очень "щедрый парень" стал угощать всех сигаретами. Я взял тоже, но не курил. Просто положил в карман - опять обладаю! Эта сигарета лежала долго. Но вот как-то раз мой сосед попросил меня одолжить ему денег на сигареты. У меня не было. Тогда я ему предложил свою сигарету.
Он, естественно, не отказался, но с условием, что я тоже с ним покурю. Предлогом было, то что ему не удобно брать "мою последнюю" сигарету.Чувствуете подвох? "МОЮ" "ПОСЛЕДНЮЮ".

Я не думаю, что это он говорил сознательно, чтобы втянуть меня. Просто так было не принято делать - забирать последнюю. Но что-то во мне эта фраза задела и я согласился покурить с ним. Дальше больше и я иногда стал с ним покуривать в подъезде. Каждый раз перебивая запах какими то душистыми жвачками или ещё чем.

Так я стал курильщиком и даже стал курить за школой со старшеклассниками - я уже чувствовал себя взрослым. Постепенно я втянулся так, что не мог просто взять и бросить. Удалось мне это сделать только с 3-4 попытки, когда я твёрдо решил сделать это. Всё время был кто-то "заботливый" в компании и предлагал сигаретку, да и рука тянулась купить в магазине пачку сигарет - привычка то осталась. Всего стаж мой 6-7 лет.

НО! Когда я действительно уже не стал курить и почти перестало тянуть, то это стало как само собой разумеющееся и никто в моей компании не замечал больше "моего недостатка". Благо что в моей компании не курили в помещении, а выходили на балкон, или в подъезд, или на улицу. Иначе мне пришлось бы покинуть компанию, т.к. я стал не переносить запах табачного дыма.

Теперь я не курю и нескольким людям помог бросить своей историей. А суть её - просто взял и бросил. А все оправдания не в счёт, потому что это всего лишь чужие мнения и убеждения навязанные TV и прочими РЕКЛАМАМИ вроде тех, что "купил пластырь и ничего делать не надо". Делать действительно ничего не надо - нужно просто не курить и всё само пройдёт. Если мне кто-то теперь говорит: "Я не могу бросить потому что у меня зависимость". Я прямо говорю: "У меня тоже была зависимость я выкуривал по 1,5 пачки в день. И мне оочень хотелось курить первое время." Следующее типичное оправдание "Я не силён духом я не могу без этого, мне это помогает расслабится". В этом случае я говорю, что я то совсем не сильный духом человек раз меня смог сосед уговорить покурить. И никто не сильный потому что речь идёт о внутреннем Я. Нужно просто договориться со своим я, что это тебе не нужно - это всё!

Мораль моей истории такова:
1. не было бы курево так доступно - не стал бы я курить
2. не было бы РЕКЛАМЫ (TV, магазины, красочные вывески везде) - не стал бы я курить
3. была бы альтернатива на то время в виде спорта (борьба, туризм, военная подготовка)- не стал бы я курить
4. не курили бы взрослые вокруг - не стал бы я курить

Изображение пользователя Соратник

поздравляю, молодец! :-)

поучительная у вас история получилась:-)!

Другое

По глупости пробовал курить "для понта" уже во взрослом возрасте - 21 год никак. А так до этого и после не курил, и не хочу! Хватит травить Россию!!!!

Я выбрала ответ "другое"

Я курила в подростковом возрасте, где-то лет 6 в общей сложности.Что бы быть взрослее и быть как все.
Сейчас не курю и не пью- просто потому что мне это не надо. МНЕ КАК ЛИЧНОСТИ ЭТО НЕ НАДО!

Не курю чтоб быть отличной от других

Курить начала в 9 лет, повторяя за 15-ти летней сестрой. А в 13 бросила. Потому, что.... закурили одноклассники. Хочу быть отличной от других. А смысл был начинать в 16 или 17? Тогда уже знаешь что это вредно - мозгов хватает. Сейчас мне 37. Больше никогда не курила. Не могу понять почему люди такие слабые - не могут сказать раз и навсегда НЕТ! Сестра курит до сих пор. Не может бросить.

Изображение пользователя Всеволод

курил и бросил - победа в битве, но не в войне!

а у меня интересная история. Семь лет занимался легкой атлетикой и курил. Курил десять лет, после чего бросил. Смотрел Жданова читал Карра, но пока до сам не понял что хватить ничего не помогало. Понял когда горели торфяники, вышел на балкон покурить и увидел что все в дыму, тут то и пришло осознание. Вышел в дым по втягивать дым. Бред. Один раз после того как бросил сорвался на пару недель. Бросил снова. А ведь не курил пол года. Почему же начал. Покопавшись в собственных оправданиях понял - пропала мотивация! Мотивы бросить появлялись когда бросал курить, а когда бросил перестал интересоваться темой бросания. Прошло пол года и табачная пиар компания опять сделала свое дело (конечно не без моего подсознательного согласия). Сигареты были везде, у людей на улице, в кино! (очень важная тема), бумажная реклама, щиты и эта зловонная привычка опять ко мне прилипла. Задумался почему же вообще начал курить. Ответ тот же - пиар! В большей степени кино! Кинематограф ярко показывает курящих во всех ракурсах, невольно, когда курил, представлял себя со стороны, мол вон как я выгляжу! Бред. Сейчас не курю. Очень хорошо когда принадлежишь сам себе. Одно понял очень точно. Не хватает профилактики для некурящих. Везде только умеренно, чрезмерное, можно но чуть - чуть! Те кто бросает теряют мотивацию. Ее нужно тоже питать, что не очень сильно в нашей стране. (почему не сильно это уже другой вопрос).

Изображение пользователя Соратник

я думаю причина

не очень активной борьбы заключается в наличии во властной элите трёх лагерей: пытающихся остановит вымирание русских, сторонников золотого миллиарда и самая большая - тем, кому всё равно.