Вход в аккаунт

Случайная картинка

Комбат Алексей Еременко

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Кукуруза - продукт и лекарство

Кукуруза богата диетическими волокнами, является компонентом для многих рецептов салатов, которые снижают уровень холестерина, фолиевой кислотой, которая оберегает кровеносные сосуды, и витамином В1, важнейшим элементом для работы мозга. Хотя кукурузой можно наслаждаться круглый год, наиболее полезной она является ранней осенью, именно тогда в ней содержится наибольшее количество питательных веществ. Существующее мнение о том, что сырые овощи полезнее, чем приготовленные, не распространяется на кукурузу.
Кукурузная каша содержит бета-каротин, провитамин А, и очень хороший источник тиамина (витамина В1), как и многих других витаминов и минералов, включая витамин В5, фолиевую кислоту, никотиновую кислоту, витамин С, фосфор, калий и магний.
Кукурузные хлопья очень здоровый и питательный продукт, полученный из кукурузы, который богат крахмалом, белками и минералами. Кукурузные хлопья улучшают работу кишечника.
Попкорн содержит вещество триптофан, которое организм преобразует в серотонин – натуральное средство против депрессии и тревоги.
Кукурузные нити используются для лечения водянки, мочекаменной болезни, подагре и ревматизме, а также способствуют уменьшению содержания сахара в крови.
Кукуруза отличный продукт для избавления от лишнего веса.

5
Средняя: 5 (2 голосов)
Ваша оценка: Ничего