Вход в аккаунт

Случайная картинка

Каддафи победил NATO

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

БЛОГИ

Как правильно питаться - Основы правильного питания - Белки, Жиры, Углеводы, Витамины, Вода (норма)

Правильное питание — это залог здоровья организма. Многие болезни возникают именно из-за неправильного питания. Если долгое время питаться булочками, жареным мясом и запивать все это газировкой, можно обзавестись гастритом, холециститом, кариесом, лишними килограммами и многим другим.

Армейский жим стоя

Правильные силовые тренировки в тренажерном зале

Спортивная тренировка в тренажерном зале

Силовая тренировка с друзьями

Тяга штанги к поясу в наклоне. Как накачать спину

Как накачать бицепс! Упражнения на бицепс

Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения

Тяга рывковым хватом 160 кг

Фитнес тренировка. Упражнения для бедер и ягодиц. Динамичные выпады