Случайная картинка

пейзажи раные... (101).jpg

Новое на сайте

подробнее

Все страницы сайта

Список 1 Список 2
Первая страница › БЛОГИ

Блог пользователя SergeySivets

Приседания со штангой на груди 140 кг 26.07.2013

Пн, 29/07/2013 - 13:18 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1740 просмотров

Классический жим штанги стоя. Жим штанги из за головы широким хватом.

Пн, 29/07/2013 - 13:17 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1774 просмотра

Сергей Сивец. Выходной день в национальном парке Лосиный остров.

Пн, 29/07/2013 - 13:17 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1763 просмотра

Развитие гибкости! Упражнения для развития гибкости плечевых суставов. Обучающее видео.

Пн, 15/07/2013 - 10:39 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1666 просмотров

Правильные занятия спортом доступны и полезны в ЛЮБОМ возрасте! Тренировка Дяди Саши.

Пн, 15/07/2013 - 10:38 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1778 просмотров

Силовая тренировка в тренажерном зале 05.07.2013 (классическая становая тяга, подтягивания с отягощением, отжимания на брусьях)

Пн, 15/07/2013 - 10:38 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 2074 просмотра

Питание перед тренировкой для набора мышечной массы! Советы эксперта.

Пн, 15/07/2013 - 10:37 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1754 просмотра

Упражнение для трицепсов. Тренировка трицепса. Отжимания от скамьи в упоре сзади. Обучающее видео.

Пн, 15/07/2013 - 10:36 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1586 просмотров

Базовые упражнения для набора массы. Базовые упражнения в бодибилдинге. Что такое базовые упражнения.

Пн, 15/07/2013 - 10:35 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1440 просмотров

Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Пн, 15/07/2013 - 10:35 — SergeySivets
  • Комментировать
  • Открыть страницу
  • 1527 просмотров