Вход в аккаунт

Случайная картинка

Пиво - эффективное биологическое оружие

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Вредные продукты питания

В списке вредных продуктов оказались любимые многими чупа-чупсы, пастила и жевательные конфеты.

В первую очередь это связано с большим содержанием сахара в этих продуктах. Но хуже то, что кроме сахара в них содержатся и вредные химические добавки, красители и заменители вкуса.

Любые чипсы - это набор жиров, пустых углеводов, вкусовых добавок, красителей и ароматизаторов и во всем этом нет ничего полезного для нашего организма.

Не менее вреде так любимый многими картофель-фри.

Сладкая газировка оказывает крайне неблагоприятное воздействие на кишечно-желудочный тракт, являя собой вредную смесь из сахара, газа и химических компонентов. Доказательства вредности таких напитков наглядны и просты. Опыт с очисткой монетки от налета проделывали многие, а теперь представьте, что делает этот напиток с вашими внутренними органами. Концентрация сахара в таких напитках эквивалентна 4-5 ложкам сахара на стакан воды. Так что нет ничего удивительного в невозможности утолить жажду лимонадом. Уже через несколько минут после сладких пузырьков вам снова захочется пить.

Отдельной темой для серьезного разговора являются шоколадные батончики. Это жуткая смесь ГМО, красителей, химических добавок, углеводов и ароматизаторов. Содержание глюкозы в разрекламированных "Сникерсах" и "Марсах" так велико, что вы будете испытывать желание есть эти батончики не останавливаясь.

Законное место среди вредных продуктов отведено колбасным изделиям. В них содержатся так называемые скрытые жиры : сало, свиная шкурка и жир. Весь этот набор прикрывается слоем заменителей вкуса и ароматизаторов. Если же вы не можете побороть желание покушать ветчину или сосиски, приобретайте только изделия высшего сорта, в противном случае, на вашем столе окажется смесь из красителей и трансгенной сои.

Жирное мясо плохо усваивается нашим организмом. Где много жира, там много холестерина и как следствие появление сердечно-сосудистых заболеваний.

Если вы умеете готовить майонез в домашних условиях, то умеренное потребление этого продукта не причинит существенного вреда. Но майонез, приобретенный в магазине и от души добавляемый в все подряд блюда равносилен добавлению яда в ваш рацион. В нем содержится невероятно много красителей, углеводов, подсластителей и жиров. Поэтому крепко задумайтесь, доставая баночку с майонезом из холодильника и сдабривая им жареную картошку. Наибольший вред майонез причиняет будучи составной частью гамбургеров, шаурмы и бутербродов.

К вредным продуктам относится и кетчуп, заправки и всевозможные соусы. В них крайне высоко содержание генно-модифицированных продуктов, красителей и вкусозаменителей.

Значительный урон вашему организму способны нанести растворимые напитки, пюре из пакетиков, быстрорастворимые супы и лапша быстрого приготовления.

На самом деле ни один из этих продуктов в принципе не пригоден к употреблению. Это опасная смесь химикатов, крайне вредных для желудка.

Не каждый сможет полностью исключить соль из своего рациона, но можно попытаться свести ее количество до минимума. Из-за повышенного употребления соли в организме скапливаются токсины и повышается давление.

Даже мизерная доза алкоголя препятствует усвоению витаминов. Однако большие дозы попросту травят организм. Пагубное воздействие алкоголя известно всем. Существенный вред причиняется печени, почкам, сердцу, мозгу и другим органам. И не стоит приводить аргумент о пользе вина и пива. Да, они полезны при правильном подходе к их употреблению и такое употребление предполагает крохотные дозы в исключительных случаях.

Несбалансированное питание - это путь к всякого рода заболеваниям. Потребление излишне жирной пищи - прямая дорога к ожирению. Продукты с высоким содержанием красителей и заменителей воздействуют в качестве токсинов на организм, да и вызывают устойчивое привыкание. Постоянно получая небольшие дозы яда, организм постепенно привыкает к ним и перестает оповещать об опасности.

Не менее важным показателем является и количество пищи. Мало есть правильные продукты, важно есть умеренно.

Проводя целый день на работе, мы неизбежно нарушаем естественный режим питания. Перекусы и кусочничество на работе, полноценный прием пищи только вечером, а часто и перед сном. К тому же, человек, испытывающий сильное чувство голода, съедает больше. В результате такого переедания появляется лишний вес.

Ожирение, желудочно-кишечные и сердечнососудистые заболевания зачастую являются следствием нарушенного режима питания. Покупая, очередной батончик или заказывая в ресторане гамбургер, подумайте, стоит ли минутное удовольствие потерь, которые несомненно понесет ваш организм от такого баловства.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего