Вход в аккаунт

Случайная картинка

Везде уместно

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

В каком времени ты живешь?

Мы все недовольны тем, что имеем. Но всегда знаем до мелочей то, чего нам не хватает. Эта парадоксальная особенность человека мешает нам насладиться жизнью. Пора расставить свои желания по местам и начать жить настоящим.

Восприятие времени у каждого человека индивидуально. Чем больше эмоционально значимых событий произошло в жизни человека, тем старше он себя ощущает. А люди, живущие преимущественно нереализованными планами, ощущают себя моложе своего возраста. Как определить свой психологический возраст?

Нарисуйте на листе прямую ось. Теперь отложите на ней вехи, которые считаете своими достижениями. А затем отметьте планы на будущее. Сравните, где больше отметок. Стремление вперед укажет на душевную молодость. А большое количество отметок в прошлом – на зрелость.

Прошлый опыт – это база, на которой строится будущее. Если сосредоточиться только на нем, то полученные знания станут лишь ненужной информацией. Мысли о будущем являются надеждами на реализацию наших желаний. Постоянная жизнь в воздушном замке может рассыпаться в любой момент.

Застрять в прошлом легко. Большинство людей именно так и делают. Они ежедневно выполняют рутинную работу. Но мысленно находятся в промежутке времени, когда они потеряли кого-то или что-то значимое для себя. Прошлого не вернуть. Но от него можно избавится, чтобы постоянно не принимать новые неверные решения. Психологи рекомендуют
применять один из методов примирения с прошлым:

1. Кораблик в будущее.
Напишите на листе бумаги все, что вас беспокоит. А затем отправьте это послание по адресу. Купите небольшую игрушечную лодку, положите в неё листок, оправьте в плавание в ближайшем водоеме. Развернитесь и уйдите, не оборачиваясь.

2. Генеральная уборка.
Избавьтесь от всего, что напоминает о тревожном прошлом: фото, подарки, безделушки. Впустить в свою жизнь новое можно только после того, как избавитесь от старого.

3. Аффирмация.
Напишите положительное утверждение на листе бумаги и повесьте на видное место. Постоянно повторяйте ее про себя.

Жизнь не стоит на месте, пока мы строи планы на будущее. Но и огромные воздушные замки возводят также не от хорошей жизни. Чаще всего так поступают «оптимисты», которые бегут впереди паровоза и не успевают жить. Их планы важнее «текучки». Но только эта «текучка» и есть жизнь. Если вы постоянно строите планы на будущее, но ничего не делаете для их реализации, пора остановиться и подумать. Возможно, таким образом вы прячетесь от реальной жизни?

В настоящем нужно решать проблемы, выбирать путь, переживать кризисы. А чтобы постоянно оставаться в режиме «онлайн», нужно построить свое настоящее так, как вы хотите.

Человек, который живет здесь и сейчас, ценит все краски мира и неповторимые моменты.

Только от нас сегодняшних зависит, какая программа реализуется завтра.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего