Вход в аккаунт

Случайная картинка

Уникальность

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Ушиб без последствий? Это возможно!

Никто не поспорит, что зима – это гололед и травмы, самые частые из которых – растяжения и ушибы. Но не все знают, как правильно лечить синяки и шишки, покупают в аптеке первую попавшуюся мазь. Как же исцелять полученные травмы своевременно и без последствий?

В современной аптеке можно найти массу разных средств: обезболивающих, охлаждающих, разогревающих, рассасывающих. Есть мази для сведения синяков, узкоспециальные, для спортивных травм. И часто, желая поскорей избавиться от боли, травмированный только ухудшает ситуацию. А все потому, что неправильно оказал себе первую помощь.
Шел, поскользнулся, упал – а дальше?

Правило первое - сначала холод, потом тепло, и все это при полном, фиксированном покое! Как можно быстрее после получения ушиба следует охладить место травмы. Как угодно - снегом, льдом, что будет под рукой, но обязательно положить холодное на ткань одежды. Воздействие холодом продолжается не меньше часа. Ушибленной части тела рекомендован полный покой. Пострадавшего необходимо посадить или уложить на первое подходящее место, если не удалось сразу доставить домой на автомобиле. Через час можно тихим ходом двигаться к дому, там лечь и продолжить процедуру охлаждения. Можно воспользоваться охлаждающим лечебным гелем, но не втирать его в кожу досуха.
Если удалось все сделать как нужно, то уже через сутки ушиб успокоится, а в течение нескольких дней перестанет беспокоить.

Последующая помощь заключается в прогревании. Этот метод уместен, если нет ссадин или открытых ран. Прогревание ушиба рекомендуется для стимулирования циркуляции крови в мышечной ткани и ее регенерации. Можно применить и противовоспалительные препараты.
Фиксировать!

Растяжение связок – тот же ушиб, симптомы не имеют особой разницы. Только боль сильнее и лечить нужно дольше. Но микротравмы и растяжения требуют фиксации, абсолютного покоя. Полностью быть обездвиженным мало кто себе позволит, поэтому выходом может стать крепкая фиксирующая повязка. Больные ткани будут сдавлены, тем самым, не станут беспокоиться, и отека не будет. А дальше схема та же самая – холод, согревание и обезболивание.

Домашние рецепты
При отсутствии аптечных мазей, можно использовать яблочный уксус. Нагреть его на водяной бане, добавить несколько капель йода и ложку соли. С такой настойкой лучше делать согревающие компрессы. Один из эффективных методов – прикладывать к больному месту свежий творог. Закрепить компресс марлей и оставить на сутки.

Чтобы согревающие мази действовали быстро, рекомендуется делать компрессы из них. Но перед этим смочить повязку водой или разбавленным спиртом, и наложить на смазанную гелем кожу.

Разноцветье синяков
Синяки имеют свойство оставаться надолго и менять цвет. Часто эту красоту не удается ликвидировать быстро. А все потому, что упущено время или неверно выбрано помогающее средство.

Если действовать быстро, после получения травмы приложить что-то медное или свинцовое, тогда синяк не появится. Можно смазать ушиб гепариновой мазью, а потом чередовать с согревающим средством. Если момент был упущен, на помощь придут мази для укрепления стенок капилляров, рассасывания гематом. Не стоит игнорировать и соляные компрессы, они предотвратят синяк и отек.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего