Вход в аккаунт

Случайная картинка

Церемония открытия Олимпиады в Сочи 2014.

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Стресс

Стресс – модное и знакомое всем слово. Чуть ли не каждый страдает им в современном мире.

Часто мы называем этим словом даже просто плохое настроение человека. Но следует знать, что это заболевание и установить его способен только врач. Это гнетущее состояние, с которым без помощи специалиста человеку не справиться. Особенно, если человек пессимист по своей природе, ему обязательно нужна помощь!

Причинами стресса могут быть: болезнь, смерть близкого человека, увольнение с хорошей работы, расставание с супругом, финансовые проблемы. Хотя определенно сказать, что явилось истинной причиной для данного диагноза. Ведь для кого-то одно обстоятельство может стать неизмеримым горем, а кто-то с улыбкой прорывается через трудности нашей жизни.

Финансовые трудности, частая проблема и может стать тяжелым грузом. Особенно, если это сопровождается попытками добычи денег, которые не увенчиваются успехами.
Работа. Опосредованно связано с финансами, а также всем хочется шагать уверенно по карьерной лестнице. Некоторым хочется чуть ли не бегом взбежать по этой лестнице, такое случается редко, и это может стать причиной уныния и потерей интереса к работе вообще.

Здоровье. Иногда даже не смертельные диагнозы могут повергнуть человека в пучину уныния. Например, неудовлетворенность своими физическими данными. Особенно этому подвержены подростки и молодые люди, кто-то хочет быть очень худеньким, а кто-то комплексует по поводу чрезмерной худобы. Учитывая, нестабильность настроения подростков, родителям необходимо внимательно следить за состоянием своих детей-тинеджеров.

Личная жизнь. Это одна из важных сфер жизни человека. Всем хочется быть любимыми. Часто хочется, чтобы любили без требования любви в ответ. Не здоровый эгоизм, как его называют специалисты.

Невозможность самовыражения. Эта проблема настигает не только молодых людей, но человек среднего возраста, оглядываясь назад, может сожалеть о прошедших годах, которые не принесли ему того, что он хотел. Возможно, несбывшаяся детская мечта тоже становится причиной стресса.

Как не стать жертвой стресса. Самое первое – оптимизм!!! Ведь очень много на самом деле может стать причиной радости в нашей повседневной жизни. Проснись, улыбнись себе, ведь ты здоров, у тебя есть необходимое для жизни, ест любящие родители или дети, что еще нужно для счастья?

Улыбайтесь! Как можно больше, тогда ничто не сможет сломить вас.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего