Вход в аккаунт

Случайная картинка

Поверь в себя, ты - Человек!

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Солярий. Плюсы и минусы искусственного загара

Летом всем хочется иметь идеальную загорелую кожу. Чтобы этого добиться, многие посещают солярий. Несмотря на бешеную популярность, о нем ходит немалое количество споров. Полезен солярий или вреден для здоровья? Давайте в этом разберемся вместе.

Плюсы солярия:
- Витамин D. Особенно в межсезонье этого элемента может не хватать нашему организму. Именно он помогает кальцию усваиваться, что влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Витамин D вырабатывается в организме под действием ультрафиолета, который излучают современные аппараты солярия.

- Серотонин. Этот гормон счастья отвечает за наше хорошее настроение и устойчивость к стрессу. Он вырабатывается в организме под действием света. Таким образом, поход в солярий может служить отличным способом избавления от депрессии.

- Иммунитет. Стало известно, что прием «световых ванн» помогает активировать защитные силы организма, противостоять ряду заболеваний и повысить иммунитет.

- Прекрасный загар. Весной многие обнаруживают, что их кожа выглядит очень бледной и унылой. Солярий помогает справиться с этим «недугом», придавая коже легкий золотистый оттенок. Также он улучшает состояние кожи, устраняет пигментные пятна и прыщики.

- Отдых. Ультрафиолет может прекрасно подействовать, если необходимо снять стресс, состояние возбуждения и усталость. Также некоторые научные исследования показали – после похода в солярий сахар и холестерин в крови снижается, а артериальное давление нормализуется.

Минусы солярия:
- Аллергические реакции. Большие дозы ультрафиолета могут стать причиной аллергии. Больше всего это касается людей с бледной, склонной к покраснениям кожей с веснушками. Будьте особенно осторожными с солярием, если имеете от природы очень чувствительную кожу!

- Медикаменты. В случае приема определенных препаратов проконсультируйтесь со специалистом перед походом в солярий. Дело в том, что некоторая группа лекарств меняет светочувствительность организма, и ультрафиолетовое излучение может подействовать крайне негативно.

- Старение. Как известно, лучи ультрафиолета могут отрицательно повлиять на кожу в плане ее молодости. Частое посещение солярия может стать причиной потери упругости кожи, ее высушивания и появления других неприятных эффектов.

- Различные заболевания. Солярий противопоказан при определенных заболеваниях. Это болезни щитовидной и паращитовидных желез, сердечно--сосудистой системы, туберкулез, астма, варикозное расширение вен и другие.А ещё нельзя ходить в солярий во время беременности.

- Рак. Большие дозы лучей ультрафиолета могут стать причиной «поломок» некоторых клеток организма, которые ведут к раковым опухолям. Именно поэтому ваш поход в солярий должен быть правильным и умеренным.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего