Вход в аккаунт

Случайная картинка

8 стаканов воды в день...

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Скажи антидепрессантам свое твердое НЕТ!

Никто не спорит о том, что у каждого человека «на всякий случай» должна быть своя «экстренная» аптечка. И такие домашние аптечки сегодня имеются практически в каждом доме. Однако не стоит злоупотреблять лекарствами, что в них находится. Поверьте, многие проблемы со здоровьем можно запросто решить и без их участия.

Так, как показывает практика, чаще всего люди прибегают за «волшебной помощью» к таким лекарствам, как препараты от головной боли, аротивоартритные средства, антациды и т.п.

Одной же из главных проблем сегодня является и употребление так называемых антидепрессантов.

Говоря же о «побочных эффектах» употребления подобных лекарств необходимо в первую очередь сказать о том, что данные препараты запросто могут послужить причиной для ожирения. Уже дано известно, что антидепрессанты типа SSRI (например, Золофт или Прозак) способствуют набору веса, так как они стимулируют именно ту зону мозга, что отвечает за переработку глюкозы и выработку серотонина («гормона счастья»). Да и сами пациенты говорили о том, что набрали около 15-25 кг именно с тех пор, как начали принимать подобного рода лекарства. Ну, а если вес растет, то данный процесс, как правило, остановить будет уже крайне сложно. Поверьте, из-за этого вы будете ощущать себя только хуже, более того, лишний вес может запросто стать причиной каких-нибудь других проблем со здоровьем.

Учтите, что антидепрессанты очень пагубно влияют на работу нашей нервной системы и головного мозга, заставляя изменять естественные процессы их работы. Кстати, доказано, что большинство из таких лекарств вызывают прямую зависимость их употребления у человека. Поэтому, постарайтесь раз и навсегда избавиться от подобных лекарственных средств.

К тому же, сегодня существуют достаточно эффективные альтернативы антидепрессантам. Так, в первую очередь стоит обратить свое внимание на рецепты «народной медицины». К примеру, экстракт зверобоя уже давно зарекомендовал себя как отличнейшее средство против плохого настроения и депрессии (то есть, как при ее слабых формах, так и «затянувшихся случаях»). Вам достаточно будет употреблять всего-то 800-1000 мг/день, чтобы избавить себя от психологических напряжений (все будет зависеть непосредственно от тяжести вашего заболевания).

Вы также можете сходить на занятия так называемой когнитивной терапии, либо вы можете научиться технике «приобретаемого оптимизма», что, между прочим, дает просто удивительные результаты. Займите себя приятными делами и окружите любящими вас людьми, и тогда вам и вовсе не потребуется прибегать к антидепрессантам.

Таким образом, перед тем как очередной раз запустить свою руку в аптечку за тем или другим лекарством (которое еще и не факт, что поможет), просмотрите сначала на список его побочных эффектов, а после задумайтесь о природных методах борьбы со своим недугом. Помните, что натуральные заменители (природные компоненты) куда лучше химических лекарств, что в большинстве случаев лечат не саму болезнь, а только лишь её симптомы. Вы же в результате получите и облегчение, и отсутствие каких-либо побочных эффектов.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего