Вход в аккаунт

Случайная картинка

Купил модный iPhone и счастлив?

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Проблема запора

Запор – это нарушение испражнения кишечника.
Под нарушением рассматривается увеличение интервала между актами дефекации или затруднение самого акта дефекации. Довольно неприятная и часто встречающаяся вещь. Данная проблема может возникнуть у человека любого возраста, но чаще встречается у детей и людей пожилого возраста.

Запоры могут быть атоническими (связаны с нарушением движения кишечника) и спастическими (проблема возникает вследствие спазма отдельных участков кишечника).

Клинически запор проявляется вздутием живота, часто болезненным; количество кала заметно сокращается, он становится сухим и затвердевшим; после посещения туалета отсутствие полного опорожнения кишечника; язык может быть обложен налетом.

Причинами запором могут быть :
- неправильное питание (переедание, употребление большого количества жирной пищи или частое употребление рафинированных продуктов, отсутствие достаточного количества клетчатки).

- расстройства со стороны нервной системы.

- образ жизни, характеризирующийся гиподинамией.

- органическое заболевание органов пищеварения.

- также выделяют группу запоров, возникающих у младенцев.

Лечение этой неприятной и деликатной проблемы состоит в использовании лекарственных препаратов. К ним относят растительные препараты: отвары крушины, настой сенны, также сена встречается в таблетированной форме (сенаде). Также натуральным препаратом для устранения запора являются препараты, которые содержат лактулозу(дюфалак, порталак). Препарат бисакодил выпускается в форме таблеток и ректальных свечей. Для грудных детей подойдут свечи с глицерином, также возможно их применение и у взрослых.

В домашних условиях возможно устранение проблемы с помощью клизмы. Это процедура подразумевает под собой введение в прямую кишку с помощью спринцовки 1-2 литров теплой воды. Иногда вместо воды используют растительные масла. Следует сказать, что действие этого метода наступает почти мгновенно.

Регулировать стабильность опорожнения кишечника возможно с помощью введения в свой рацион определенных продуктов питания. К таким продуктам относятся темный хлеб, кисломолочные продукты, обязательно фрукты и овощи из-за достаточного количества содержащейся в них клетчатки. Также можно приготовить салат из вареной свеклы заправленный растительным маслом.

Также необходимо повысить двигательную активность. Ведь это одна из причин появления запора.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего