Вход в аккаунт

Случайная картинка

лёгкий способ бросить пить

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Что такое лысина и как с ней бороться

Первое, что необходимо знать и понимать: облысение напрямую зависит от генетики человека. Но, при строгом соблюдении ряда правил и рекомендаций, этот процесс можно существенно замедлить. Во многих известных случаях удавалось добиться очень существенных результатов. И наоборот, не соблюдая правила, о которых мы поговорим ниже, облысение может заметно ускориться, во многих случаях до необратимости процесса.

Итак, что же это за правила?

Первое: Мыть голову нужно и не часто и не редко. В идеале – два раза в неделю. Более частое воздействие на волосы будет ослаблять структуру волос, что бы там не говорилось в рекламных роликах. Ну а если мыть голову редко, то может возникнуть кожный дисбактериоз, от которого вред волосам также может быть очень сильный.

Второе: Бытует мнение, что если человек зимой не носит головной убор, то это ближайший потенциальный клиент пополнения команды лысых. Однако, это совсем не так! Наукой установлено, что минус восемнадцать градусов – это тот порог, до которого не будет никакого вреда волосяному покрову головы.
Так что, скорее всего, проблема непокрытой головы в зиму – это вопрос сохранения здоровья человека.

Третье: А вот жара, прямые солнечные лучи, наносят существенный вред и напрямую угрожают качеству волос. Именно поэтому, к рекомендации носить в жаркую погоду кепки, панамы и т.д. следует прислушаться.

Четвертое: Миф о том, что частое использование фена нарушает структуру волос, - всего лишь отдельное мнение отдельной группы людей. На самом деле, чтобы действительно испортить структуру нужно специально создать ряд вредных условий, а именно
- очень сильно намочить волосы,
- разогреть фен до максимальной мощности,
- сушить волосы, максимально приблизив фен к волосам.
Только так можно добиться, чтобы воздействие раскаленного воздуха на капли воды на волосах было максимальным. И тогда волосы действительно станут сухими и ломкими.
Ну а если такое случилось по неосторожности, то ситуацию легко исправить. Просто вымойте волосы еще раз и высушите их стараясь избегать повторения указанных ошибок.

Пятое: Часто облысение вызывается нарушением в эндокринной системе, гормональными изменениями и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Чтобы сохранять волосы в порядке как можно дольше,- следите за состоянием своего здоровья, своевременно проходите медицинские осмотры как плановые, так и по необходимости.

Шестое: Внимательно относитесь к сбалансированному питанию. Золотое правило – всего и всегда должно быть в меру. Нельзя полностью ограничивать себя в чем-либо, потому что это скажется в другом, часто совсем неожиданном месте. Отсутствие, например, в рационе питания продуктов, содержащих достаточное количество белков может сильно ослабить ваши волосы.

Седьмое: И главное! Тревоги, волнения, стрессы. Трудоголики и невростеники. Работники, подверженные постоянным психологическим перегрузкам, - вот группа риска №1. Вот кому нужно самым внимательным образом отнестись к нашим рекомендациям.
Во время стресса организм человека активизирует свои защитные механизмы, перераспределяет внутренние кровотоки по степеням важности. Ну а так как волосы на голове к важным органам явно не относятся, то отсутствие нормального кровообращения становится одной из самых главных причин быстрого облысения.

Так что спокойствие и только спокойствие!

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего