Вход в аккаунт

Случайная картинка

Избиение пожилого человека ради денег не нормально. Но под амфетамином это так.

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Почему нам снятся кошмары?

Бытует мнение, что если приснился кошмарный сон - жди неприятностей. Давайте разберемся.
Но сперва оговоримся, что под кошмарами подразумеваются не только страшные вещи, но и просто неприятные, вызывающие душевный дискомфорт и тягостные ощущения. Каковы же их возможные причины?

Плотный ужин

Это наиболее частая причина кошмаров, хотя все знают, что на ночь наедаться нельзя. Вы долго ворочаетесь, а когда наконец-таки засыпаете, снится, допустим, что на вас надвигается авто. А чего ж вы хотели, как следует ублажив накануне свой желудок?

Сон на левом боку

Если у вас, как и у большинства людей, сердце справа, то ложась на левый бок, вы создаете препятствие для нормального сердечного ритма. Сердце бьется с перебоями, и могут присниться не слишком приятные вещи, к примеру, что вас закапывают в яму… Даже не гадайте о причинах приснившегося, если пробудившись, обнаружили себя лежащим на левом боку.

Стресс

Если вы пережили стрессовую ситуацию, не надейтесь на безмятежный сон. Вы можете увидеть враждебных людей, общества, которые хотите избежать, но сделать этого никак не можете. Или пребывать в тягостной обстановке, в месте, где холодно и темно… Это все следствие вашего внутреннего дискомфорта.

Иногда снятся неприятные сны, связанные с людьми, с которыми, казалось бы, в хороших отношениях. Это повод задуматься: так ли уж все между вами гладко? Воможно, в глубине души вы недовольны этим человеком, но всеми силами подавляете в себе негативные чувства.

Нечистая совесть

Вы совершили некий поступок, и хотя ваш рассудок его оправдывает, душой вы чувствуете, что поступили неправильно, от чего мучаетесь. Днем все в порядке, а ночью подсознание гонит муки совести наружу. Приговор вы себе вынесли, так что ждите наказания. Если вам снится, что кто-то вас преследует или вы чего-то лишаетесь, задумайтесь, не поступили ли вы с кем-то несправедливо, не обидели ли кого, а, может, совершили что-то неблаговидное, постыдное?

Страхи

Если наяву вы опасаетесь, скажем, потерять близкого человека, деньги или работу, то во сне это может проявиться в виде кошмаров. Из-за этих переживаний сон может быть просто тревожным. Например, вы едите в машине и не знаете, куда. Или не можете отыскать дом, где проживаете, поднимаетесь по нескончаемой лестнице, не находите выход из здания и т.д. Многие во сне видят себя голыми. Как говорят психоаналитики, это один из признаков страха и неуверенности в своих силах.

Болезнь

Недуги могут подавать сигналы о себе задолго до физического проявления. Предположим, снится, что получаете рану на теле, а через какое-то время на этом месте появляется язвочка или болячка.

Сексуальные кошмары

Если во сне вас кто-то грубо домогается, насилует, вы убегаете от сексуального маньяка, проанализируйте свою интимную жизнь. Хватает ли секса, удовлетворяет ли партнер? Увиденное может оказаться потаенной сексуальной фантазией, которую, возможно, следует осуществить.

Если в последнее время плохие сны снятся слишком часто, нельзя оставлять этот факт без внимания. Постарайтесь убрать из жизни стрессовые факторы и пройдите медицинское обследование, так как кошмары могут быть признаком невроза или болезни. Если же постоянно снится одно и то же, ищите психологическую травму, вызвавшую кошмар или обратитесь к психотерапевту.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего