Вход в аккаунт

Случайная картинка

убийства и алкоголь

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Ноги и уход за ними

Весь день мы проводим на ногах… Работа, приготовление еды, стирка, уборка, кратковременный сон – и снова работа! И всё! С таким успехом наших ног надолго не хватит, они будут болеть не говоря уже о красоте. Мы бегаем, ходим, стоим, реже сидим, и что уж говорить о лежачем положении! Как бы там ни было, а отдыхать как можно чаще не получается, поэтому для того чтобы ножки чувствовали себя замечательно, необходимо соблюдать основные правила, которые касаются ухода за ними.

Нередко ноги настигают неприятные заболевания – грибок, многочисленные отёки и травмы, варикоз и прочие неприятные проблемы. Неплохо было бы обратиться к врачу, но с таким ритмом жизни по врачам бегать нереально.

Факторы, оказывающие влияние на здоровье ног в течение жизни, весьма многочисленны. Ведь, как говорится, все люди от рождения равны, а больные ноги достаются нам в качестве «награды» за все наши труды. Ещё в детстве мы носили симпатичные маленькие сандалики, а сейчас их, естественно, не оденешь! Но что же делать, ведь надо как-то холить и лелеять их…

Круглогодично – каблуки, кроссовки (это служит в качестве подарка для наших тружениц), шпильки – всё это, безусловно красиво, и никто не спорит о том, что нужно совершать жертвоприношения в целях достижения красоты… Отдавайте предпочтение удобству и здоровью, ведь красоту в отличие от здоровья, можно купить!

Выбирайте каблуки – но не очень высокие, выбирайте кроссовки – но из натуральных материалов, не носите обувь, вызывающую образование плоскостопия. Соблюдайте правильную походку и что немаловажно – посадку, ведь от этого во многом зависит состояние наших ног!!! А также – наше повседневное будничное настроение!

Побалуйте себя массажем (хотя бы время от времени). Если возможности посещать салон красоты не имеется, попросите своего любимого пожалеть ваши прекрасные ножки! Это доставит массу удовольствия и вам, и ему!

Мойте ноги два раза в день, иначе они рискуют получить множество неприятных заболеваний!!! Ванночки на основе травяных отваров – вот основа основ здоровых ног! Жирные кремы и даже различные косметические масла подарят вам не только здоровые ноги, но и эффективную ароматерапию.

Правильно состригайте ногти и наносите на них красивый лак! Вы будете выглядеть неотразимо, а ваши ноги получат должный уход.

Производите регулярную смену носков и старайтесь покупать носочки, изготовленные из натуральных материалов!!!
Защищайте свои ножки от солнца и от излишней влаги – это подарит им здоровье и приятный внешний вид!

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего