Вход в аккаунт

Случайная картинка

У ну дыхни?

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Несколько проблем, вызывающие неконтролируемый набор веса.

Существует немало заболеваний, которые приводят к неконтролируемому набору веса. Ожирение сопровождается перераспределением прослоек жировых отложений в область живота, высоким давлением, изменением цвета кожи. Такие признаки может вызывать синдром Иценко-Кущинга, то есть ваш организм не перерабатывает должным образом питательные вещества. Виной всему этому кортизол, опухоль в ваших надпочечниках.

Это заболевание встречается не часто, но все же оно есть. Намного чаще причиной неконтролируемого веса, является диабет. Примерно у 20% женщин более зрелого возраста, которые чаще всего об этом и не подозревают, страдают заболеванием гипотиреоза (снижением функции щитовидной железы), которая отвечает за обмен веществ.

Если у вас возникло подозрение, что ожирение не связано с вашими гастрономическими пристрастиями и уровнем физической активности, то необходимо сдать анализы мочи, крови, чтобы исключить любые заболевания, т. к. в некоторых случаях помочь может только врач.

Но рассмотрим несколько причин, которые не дают вам победить избыточный вес.

Одна из таких - ленивый кишечник. Такие проблемы, как запоры, могут прибавить лишние килограммы. Виной этому иногда бывает гиподинамия (сидячий образ жизни), недостаток полезных бактерий, поддерживающих флору кишечника, недостаток жидкости, а также некоторые лекарства, вызывающие запор. Если это является единственным симптомом, то употребление пробиотиков заставит ваш кишечник работать в необходимом режиме.

Иногда некоторые лекарства дают такой побочный эффект, как набор веса. К перечню таких лекарств относятся контрацептивы, стероиды, бета-блокаторы при гипертонии и болезнях сердца, некоторые лекарственные препараты от рака груди и даже от мигрени и от депрессии. Если вы считаете, что в вашем избыточном весе, виноваты именно они, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, попросите подобрать медикаменты, которые не имеют подобного побочного эффекта. Иногда, дефицит в организме некоторых веществ (например, таких как, магний, железо, витамин D) снижает обмен веществ и приводит к неконтролируемому ожирению. Бывает, что вы пытаетесь восстановить свою энергию простыми углеводами или ощущаете себя настолько усталой, что проводите все вечера на диване и, при этом, способствуете дополнительному набору веса. Немаловажную роль в наборе неконтролируемого веса играет возраст. Необходимо помнить, что в 50 лет мы сжигаем меньше калорий, чем в 20, а значит необходимо больше двигаться и меньше есть т. к. больший уровень физической активности, в этом возрасте дает намного больший эффект, чем ограничение в еде. Некоторые скелетно-мышечные заболевания, такие как остеопороз, травмы коленей и бедер, подошвенный фасцит приводят к ненамеренному набору веса, в связи с уменьшением двигательной активности. Поэтому, если ваше прибавление в весе не связано с вашими кулинарными привязанностями, необходимо пройти полное обследование, чтобы исключить какие-то ни было заболевания.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего