Вход в аккаунт

Случайная картинка

правильная остановка

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Легкая атлетика

Скорость, сила, выносливость и самоуверенность, все эти качества необходимы для такого вида спорта как легкая атлетика. Конечно же, у многих людей слово «легкая атлетика» вызывает ассоциацию с бегом, что в какой то степени правильно, но все равно не идеально. Атлеты многие годы существовали в Африке и Азии, проводя между собой соревнования. Как основной вид спорта люди открыли его в Англии, где появился кружек для любителей побегать. Британцы устраивали забеги и чемпионаты, показывая свои физические качества. Развитию легкой атлетики в мире послужило возрождение Олимпийских игр, победитель которых в этом виде соревнований имеет большой почет среди всех атлетов.

Ноги – основная конечность, если ее можно так назвать, помогающая завоёвывать награды спортсменам. Руки так же имеют большую нагрузку на тренировках, особенно у метателей и толкателей дисков и ядер. Сильный пресс, мощная спина, играют немало важную роль в теле каждого атлета. Ну и, конечно же, то без чего невозможно бы было проводить соревнования подобного рода – это интеллект. Большая часть населения Земли, не увлекающаяся легкой атлетикой, думают, что мозги последнее дело в беге. На самом деле спортсменам приходится делать сложнейшие просчеты своих сил по отношению к дистанции, траекторию полета тела и угла броска копья.

Легкая атлетика – это обобщенное название, включающее в себя множество подвидов. Бег, прыжки в высоту, прыжки в длину, прыжки с шестом, метание копья далеко не все разновидности столь обширного вида спорта.

Бег имеет множество дистанций и две разновидности. Гладкий бег – это бег, без каких либо встречающихся препятствий и преград, и барьерный, имеющий бассейны и сами барьеры, значительно усложняющие прохождение дистанции спортсменам. Так же сами длины дистанции делятся на три типа: короткие 100-400 м, средние 800-1500 и, конечно же, длинные 3000-10000. Как говориться: «теории без практики не бывает», а значит и дистанций без спортсменов тоже не существует. Ямайская школа спринтерского бега является на данный момент наиболее эффективной.

Сильнейшим бегуном в мире на короткие дистанции считается Юсейн Болт. На последнем чемпионате мира, проходящем в нашей столице, ямайский бегун завоевал чемпионское звание, не уступив ни одному своему сопернику. В забеге на 400 метров олимпийской чемпионкой стала российская женщина спринтер Наталья Антюх. Спортсменка из России в начале своей карьеры пробовала силы в беге с барьерами, но, не добившись успеха, перешла на гладкую дистанцию. В остальных разновидностях бега определенного лидера нет, поэтому короновать кого-то, будет унизительно для остальных атлетов.

Помимо бега, основным видом спорта в легкой атлетике можно считать прыжки. Как и прошлая дисциплина, прыжки включают в себя три разновидности: в длину, в высоту и в высоту с шестом. В прыжках в высоту шестом Россия даровала всему миру необычайный талант в лице Елены Исинбаевой, установившей мировой рекорд, прыгнув на высоту четырех метров восьмидесяти шести сантиметров. В прыжках в высоту мужчины из нашей замечательной страны стабильно берут призовые места, обгоняя американцев и остальных противников. Иван Ухов – один из Российских представителей чемпионского поколения, выигравший титул олимпийского чемпиона в Лондоне.

Толкание ядра и метание копья, еще одна дисциплина известного вида спорта. Основную нагрузку, в отличие от других видов спорта на себя берут руки. Особая техника выполнение броска, является отличительной чертой этой разновидности легкой атлетики. Кроме вышеназванных типов имеется и метание копья, в котором Мария Абакумова, рожденная в России, имеет определенные успехи в личной карьере.

Легкая атлетика удивительный мир азарта, приносящий каждому обожателю, множество эмоций, переживаний и других эмоций совершенно неописуемых богатой речью народов мира.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего