Вход в аккаунт

Случайная картинка

Хочешь поносить георгиевскую ленточку? Это очень просто!

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Эффективная диета для похудения.

Рассмотрим очень эффективную диету, которая поможет вам за неделю сбросить до 10 кг. Данная диета подготовлена специалистами и гарантирует положительный результат. Принцип диеты заключается в разгрузочном питании.

В день начала диеты вы не едите ничего, кроме 1 бутылки минеральной воды. Просто поделите ее условно на шесть порции.

На второй день позволяется выпить чуть больше половины литра молока за весь день. Лишь только в 8 часов вечера можно съесть одно яблоко.

На третий день повторяем все, что вы делали в первый день.

Лишь только на четвертый день вы можете немного побаловать себя и поездить на Mini. Разрешается съесть салат из зелени, капусты, моркови. Можно в него добавить одну ложку растительного масла.

Пятый день диеты – это то, что и второй день. Т.е. употребляем только молоко.
Только на шестой день диеты можно уже нормально питаться. За завтраком можно съесть вареное яйцо. Ближе к одиннадцати часам варим себе отвар их картофеля, моркови, капусты. Но пьем только сам бульон.

В обед допускается съесть сто грамм говядины и сто грамм зеленого горошка.
На ужин употребляем яблоко. Также перед сном можно съесть еще одно яблоко.
На седьмой день диеты можно съесть сто грамм творога и стакан молоко, либо кефира. Вечером разрешается выпить чашку чая.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего