Очень часто родители предпочитают времяпровождение ребёнка у телевизора прогулкам на улице. По их мнению это убережёт их чадо от сомнительных компаний. Доля правды в этом есть, но для того, чтобы телевизионные просмотры не принесли вреда, нужно контролировать этот процесс.

Многие дети, сидя у телевизора, любят жевать и при чём далеко не безобидные продукты, такие как сникерсы, орешки, чипсы. Поедание этих "вкусностей" плюс отсутствие движений могут привести к таким опасным заболеваниям, как ожирение и диабет,к нарушению в сердечно - сосудистой системе. Ну и, конечно, все знают, что длительный просмотр телепередач негативно влияет на зрение.

Если придерживаться некоторых норм просмотра телевизора, то это поможет сохранить здоровье вашим малышам. Так, например, детям 3 - 4 лет желательно воздержаться от его просмотра, а в четыре года можно разрешать смотреть детские передачи, но не больше пятнадцати минут. Детям школьного возраста допускается в течении дня, при условии двадцатиминутных перерывов, смотреть телевизор примерно 1,5 часа. Если же у вашего ребёнка плохое зрение или слабая нервная система, то для таких детей просмотр телевизора нужно свести к минимуму.

Не мене важным, чем физическое, является и психическое состояние детей. Вы должны знать, какие передачи смотрит ваш ребёнок. Многие родители делают ошибку, когда считают, что дети вполне самостоятельны и могут сами разобраться, что им смотреть, а что нет. Не факт, что ребёнок сделает правильный вывод о той или иной телепередаче. В некоторых западных странах существует временные ограничения, например, эротические или передачи с насилием выходят в эфир только после девяти часов вечера. К сожалению, у нас в стране нет таких запретов и пока вас нет дома, ваш ребёнок может смотреть как мультики, так и триллеры или эротику.

Некоторые родители занимают позицию полного запрета. Мол, сам не смотрю этот "ящик" и ребёнку не разрешаю. Но это может возыметь обратный эффект и ребёнок найдёт возможность посмотреть телевизор. Ведь он же не в лесу живёт и у него есть друзья - знакомые. Заодно и проверит, накажут ли его за непослушание или нет. Вы же этого не хотите?

К тому же, всё - таки нельзя вообще запретить ребёнку смотреть телевизор. Ведь, согласитесь, там показывают достаточно большое количество познавательных и полезных передач. Если ваш ребёнок будет лишён такой возможности, то ровесники будут считать его «отсталым от жизни», так как он не будет обладать необходимой информацией для поддержания разговора с ними. Результатом может быть психологическая травма. И потом, чем больше вы будете опекать, тем труднее малышу будет в реальной жизни.

Отнеситесь философски к тому, что вы не сможете оградить ребёнка от всего окружающего и просто следите за тем, что он смотрит по телевизору. Объясните ему, какие передачи полезны, а какие ему не стоит смотреть. Не ругайте, не запрещайте, а объясняйте.

Разнообразьте кругозор вашего малыша и тогда он увидит, что телевизор - это не самое интересное занятие в жизни.