Вход в аккаунт

Случайная картинка

Подумай о своей жизни

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Что делать при солнечном ударе

Солнечный удар – состояние человеческого организма, которое возникает как следствие перегревания на солнце. При солнечном ударе расширяются сосуды мозга, наблюдается резкий прилив крови к голове, в результате возможен даже отек мозга. Неприятным следствием такого явления могут стать микроразрывы сосудов, что ведет за собой кровоизлияния в различных участках мозга, которые нарушают функционирование центральной нервной системы.

Начальные симптомы солнечного удара – быстрое покраснение кожи лица и резкая головная боль. Чуть позже к ним присоединяются тошнота, потемнение в глазах, головокружение и рвота. Человек теряет сознание, учащается пульс, появляется одышка. Факторы, которые могут усугубить положение – душное помещение или жаркая погода, переедание, принятие алкоголя, нахождение под прямым солнечным светом продолжительное время без головного убора.

Чтобы обезопасить себя от солнечных ударов, необходимо принимать несложные меры профилактики. Не выходите на солнце без головного убора, спать на солнце также нежелательно. Воздержитесь от длительных прогулок в период высокой активности солнца.
Тепловой удар – явление, похожее на солнечный удар, только вызвано общим перегреванием. Тепловой удар - результат нарушения теплоотдачи со стороны тела во внешнюю среду. К этому может привести все, что затрудняет потоотделение, например, душное помещение, тесная одежда, переутомление и обезвоживание. Тепловой удар необязательно происходит только в жаркую погоду, он может случиться и в излишне душном, мало проветриваемом помещении. Особенно подвержены такому риску работники так называемых «горячих цехов».

Признаки теплового удара: утомление, вялый вид, общая температура повышается до 40 градусов, наблюдается гиперемированность кожных покровов. Случается появление галлюцинаций и бреда у пострадавшего. Если с появлением данных симптомов не устраняются причины, вызвавшие их, у человека происходит тепловой удар. Потеря сознания сочетается с резким побледнением кожи и снижением частоты сердечных сокращений почти до минимума. Такое состояние нередко может привести к смерти человека.

Тепловым и солнечным ударам могут подвергнуться люди, которые плохо переносят жару, страдают заболеваниями сердца, имеющие избыточный вес или употребляющие алкоголь сверх меры. Также риск перегревания велик для маленьких детей, внутренняя теплорегуляция малышей недостаточно совершенна.

Меры первой помощи при тепловом/ солнечном ударе

Необходимо обеспечить пострадавшему тень, исключить воздействие солнечных лучей.

Желательно, чтобы место было прохладным. Больного укладывают на спину, создавая небольшое возвышение для головы – валик или жесткую подушку. Одежду необходимо расстегнуть или снять, ослабить пояс, манжеты, чтобы воздух свободно циркулировал и нормализовалось дыхание. Тело пострадавшего желательно обтереть влажной тканью, если случай очень тяжелый – облить водой.

Помогают также холодные компрессы на область лба и голову. Обязательно питье - простая вода, можно добавить несколько капель настойки валерианы. Чтобы активизировать дыхание, пострадавшему можно осторожно поднести к носу тампон, смоченный в нашатырном спирте. Если у человека отсутствует дыхание и невозможно прощупать пульс, необходимо, не дожидаясь приезда скорой, начать реанимационные действия - закрытый массаж сердца в сочетании с искусственным дыханием.

Профилактические мероприятия
Во время работы или отдыха на открытом солнце периодически нужно находиться в тени, обливаться или обтираться прохладной водой, купаться. Обязательно соблюдение питьевого режима, недостаточное питье ведет к обезвоживанию и нарушению потоотделения.

Испаряющийся пот способствует естественному охлаждению организма, поэтому не пренебрегайте удовлетворением жажды. Если вы находитесь в душном помещении, позаботьтесь о достаточной вентиляции и проветривании.

А позагорать без риска получить солнечный удар можно и в солярии, главное не забывайте о защитных средствах для кожи.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего