Вход в аккаунт

Случайная картинка

Значок Союза Борьбы за Народную Трезвость (СБНТ)

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

Баня: польза для здоровья

Баня является традиционным народным средством от всех хворей и недугов.
Те, кто любит и ценит баню всегда молоды и полны сил.

Баня приносит неоценимую пользу любому организму, главное, уметь её посещать и соблюдать все правила посещения.

Во время нагревания тканей организма происходит их омоложение, потому что запускаются механизмы, позволяющие крови быстро разгоняться по организму.

Значит, и насыщение клеток кислородом будет происходить намного быстрее.
Кислород сжигает вредные клетки, позволяет вывести токсины из организма.

При помощи кислорода включается в работу головной и спинной мозг, что в свою очередь ведёт к здоровым суставам, нервной системе и ясной памяти.

Баня – это так называемая гимнастика для сосудов, которая настраивает их на активную работу, делает эластичными и здоровыми.

Кожа приобретает здоровый и свежий вид, расширяются поры, выходят все шлаки и токсины, она становится бархатистой, как у младенца.

Косметологи положительно отзываются о бане, и рекомендуют её посещать, особенно тем, у кого много проблем с кожей.

Под действием высоких температур начинают усиленно работать потовые железы, которые и настраивают кожные покровы на молодость и красоту.

Терморецепторы, которые находятся под кожей, очищаются и начинают работать в полную силу.

Те, кто любит баню выглядят намного моложе своих лет.

Баня способна помочь тем, кто желает похудеть.
Возьмите в равных пропорциях мёд и соль, тщательно их перемешайте и натрите всё тело, избегая лица.

Войдите в парную и посидите столько, сколько сможете, как правило, после такой процедуры организм способен потерять от 1-3 килограммов.

Возьмите за правило пользоваться таким методом, в скором времени вы себя просто не узнаете.

Уйдёт целлюлит, складки на животе, разобьются жировые отложения, в общем, кожа заживёт новой жизнью.

Запомните несколько правил посещения бани.
Нельзя резко переохлаждаться после парной.
Необходимо ополоснуть тело тёплой водой, смыв шлаки, пот и токсины.
Затем стоит обернуться в простыню и можно посидеть в предбаннике.
Затем идём на второй круг в парную, если чувствуем себя хорошо.

Перед посещением бани не стоит плотно наедаться, это большая нагрузка на организм.
Полюбите баню, она способна оздоровить ваш организм и продлить жизнь на долгие годы.

0
Голосов пока нет
Ваша оценка: Ничего