Вход в аккаунт

Случайная картинка

Трезвая Россия 2012

Опрос

Сколько людей ты отрезвил(а)? :

Новое на сайте

Новые комментарии

9 советов для поднятия своей самооценки

Чтобы быть счастливым в жизни, поднятие своей самооценки является абсолютно необходимой частью. На самооценку влияет то, как вы сами относитесь к себе и как относятся к вам окружающие люди. Вот девять способов, чтобы начать чувствовать себя увереннее:

1. Не старайтесь быть совершенным. Вы можете иметь счастливую жизнь, не будучи совершенным. Вместо этого надо сосредоточиться на постоянном улучшении.

2. Прекратите брать все на себя. Мир не вращается вокруг вас. Поведение посторонних людей не относиться к вам, и все то, что происходит в их жизни.

3. Перестаньте пытаться угодить всем. Вы теряете свою личность, когда постоянно сосредоточены на угождении другим. Делайте то, что делает вас счастливым, и что в ваших интересах.

4. Простите себя. Мы все делаем ошибки. Жизнь это путешествие роста и постоянного обучения. Пока вы учитесь на своих ошибках, вы делаете правильно.

5. Возьмитесь за себя. Обратите внимание на свое здоровье, потому что без него, будет очень трудно жить полноценной жизнью.

6. Смейтесь чаще. Прекратите воспринимать жизнь слишком серьезно. Постарайтесь увидеть в повседневной жизни веселые ситуации. Это полезно для вашего здоровья.

7. Живите своей собственной жизнью. Определите, какие ценности важны для вас в жизни. Не позволяйте другим влиять на вас и идти против своих принципов.

8. Вклад в развитие общества. Возникает большая радость при предоставлении другим руки помощи. Это также мощное средство для реализации, и вы должны быть благодарны этому.

9. Сосредоточьтесь на положительном. Ваше счастье в жизни будет зависеть от того, как вы решили сосредоточиться. Поймите, что хорошее может быть получено от каждого опыта. Даже когда что-то не получилось, вы можете воспользоваться накопленным опытом.
Поднятие своей самооценки это то, что вы можете достичь, делая шаг за шагом. Или вы хотите идти по жизни, постоянно думая, что другие лучше, чем вы?

4.333335
Средняя: 4.3 (9 votes)
Ваша оценка: Ничего